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        在这个注重身体的武术世界里，韩的体魄无疑是培养力量的完美之躯。

        何峰回来后，他带着三人来到训练大厅的一个角落里。

        王涛涛，你以后会学到鹤形拳的，现在你可以先看一下，何峰指示道。

        韩，我们等大姐回来后再决定你练习哪种拳法。

        韩点了点头，没有表示反对意见。

        于是，他锋转过身来开始教李武学习牛形拳。

        李武急切地等待着这节课，但何峰先说起了别的事情。

        武术始于养生。学习拳法的过程也是滋养身体的过程。如果你在练习中补充营养丰富的草药和补品，效果会更好。

        学校里有保健药水，效果还不错。如果你感兴趣，可以买一些。

        完成了健康的修炼之后，就该开始突破武术的界限，努力进入武林世界。

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